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SUMMARY:Befreiter Gehen (Alexandertechnik)
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DESCRIPTION:Gehen gehört für uns zum Alltag. Ob vom Bad in die Küche\, 
 mit dem Hund durch den Wald oder tagelang mit einem Rucksack in den Bergen
 \, wir alle gehen durchs Leben.\nMal fällt es uns leicht\, mal fällt es 
 uns schwer.\nGehe ich beschwingt die Treppen hinauf? Bewege ich mich leich
 tfüßig mit meinen Einkaufstaschen durch die Stadt? Bleibe ich entspannt 
 und geschmeidig\, wenn es mir schlecht geht und ich mich am liebsten gar n
 icht bewegen möchte?\nIn diesem Workshop werden wir uns mit dem Gehen bes
 chäftigen. Wie gehen wir? Was geht in uns? Was geht gar nicht? Was wäre\
 , wenn es anders ginge?\nWir arbeiten ganz praktisch und lernen einige uns
 erer Gewohnheiten und mögliche Alternativen kennen.\n"Veränderung bedeut
 et\, eine Aktivität entgegen einer Lebensgewohnheit auszuführen."\n(F.M.
  Alexander)\nVorkenntnisse sind nicht erforderlich.\nBitte mitbringen:\nbe
 queme Kleidung\, dicke Socken\, ein Getränk
LOCATION:Elmshorn\, VHS-Haus\, Elmshorn
URL:https://eulenkurse.de/courses/09df3743-8a56-4ac6-be53-38b358159fc6/
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