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DESCRIPTION:Zumba® Gold ist die einfachste Form von Zumba: Eine Tanzfitne
 sskur für Neueinsteigende und aktive Ältere\, sowie für Menschen\, die 
 Ihre Koordination und Kondition langsam und gezielt aufbauen möchten. Spe
 zielle Choreografien stärken die Ausdauer\, Herz und Kreislauf\, die Koor
 dination und das Wohlbefinden. Dabei werden alle Elemente beibehalten\, di
 e Zumba® Fitness so beliebt machen: Lateinamerikanische Musik sowie leich
 t erlernbare Bewegungen. Das Tempo ist angepasst und auf starke Drehungen 
 und Sprungübungen wird verzichtet.\nBitte mitbringen: Getränk\, Handtuch
  bei Bedarf\, bequeme Sportkleidung
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 dination und das Wohlbefinden. Dabei werden alle Elemente beibehalten\, di
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