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X-WR-CALNAME:Hatha Yoga - Sanft durch den Winter. Einführung
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SUMMARY:Hatha Yoga - Sanft durch den Winter. Einführung
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DESCRIPTION:['In diesem Kurs darfst du zur Ruhe kommen und neue Kraft sch
 öpfen. Yoga bedeutet Verbindung - mit dir selbst\, mit deiner Energie und
  mit dem gegenwärtigen Moment. Gerade in der dunklen Jahreszeit lädt dic
 h diese Praxis ein\, nach innen zu schauen und dich bewusst wahrzunehmen.\
 \n\\nSanfte Asanas helfen dir\, deinen Körper zu stärken und gleichzeiti
 g loszulassen\, während ruhige Pranayama-Übungen deine innere Wärme nä
 hren und den Atem vertiefen. So entsteht ein geschützter Raum\, in dem du
  auftanken\, entschleunigen und gestärkt durch den Winter gehen kannst.\\
 n\\nWir beginnen jede Yogastunde mit einem Moment der Achtsamkeit\, um bew
 usst bei uns selbst anzukommen - und lassen sie mit einer Tiefenentspannun
 g enden\, die Körper & Geist in Einklang bringt.']
LOCATION:Werder\, KVHS\, Adolf-Damaschke-Straße 60\, R 8
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 öpfen. Yoga bedeutet Verbindung - mit dir selbst\, mit deiner Energie und
  mit dem gegenwärtigen Moment. Gerade in der dunklen Jahreszeit lädt dic
 h diese Praxis ein\, nach innen zu schauen und dich bewusst wahrzunehmen.\
 \n\\nSanfte Asanas helfen dir\, deinen Körper zu stärken und gleichzeiti
 g loszulassen\, während ruhige Pranayama-Übungen deine innere Wärme nä
 hren und den Atem vertiefen. So entsteht ein geschützter Raum\, in dem du
  auftanken\, entschleunigen und gestärkt durch den Winter gehen kannst.\\
 n\\nWir beginnen jede Yogastunde mit einem Moment der Achtsamkeit\, um bew
 usst bei uns selbst anzukommen - und lassen sie mit einer Tiefenentspannun
 g enden\, die Körper & Geist in Einklang bringt.']
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  mit dem gegenwärtigen Moment. Gerade in der dunklen Jahreszeit lädt dic
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 g loszulassen\, während ruhige Pranayama-Übungen deine innere Wärme nä
 hren und den Atem vertiefen. So entsteht ein geschützter Raum\, in dem du
  auftanken\, entschleunigen und gestärkt durch den Winter gehen kannst.\\
 n\\nWir beginnen jede Yogastunde mit einem Moment der Achtsamkeit\, um bew
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 \n\\nSanfte Asanas helfen dir\, deinen Körper zu stärken und gleichzeiti
 g loszulassen\, während ruhige Pranayama-Übungen deine innere Wärme nä
 hren und den Atem vertiefen. So entsteht ein geschützter Raum\, in dem du
  auftanken\, entschleunigen und gestärkt durch den Winter gehen kannst.\\
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 hren und den Atem vertiefen. So entsteht ein geschützter Raum\, in dem du
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 \n\\nSanfte Asanas helfen dir\, deinen Körper zu stärken und gleichzeiti
 g loszulassen\, während ruhige Pranayama-Übungen deine innere Wärme nä
 hren und den Atem vertiefen. So entsteht ein geschützter Raum\, in dem du
  auftanken\, entschleunigen und gestärkt durch den Winter gehen kannst.\\
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