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X-WR-CALNAME:Yoga meets Beckenboden – Kraft in der Mitte
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SUMMARY:Yoga meets Beckenboden – Kraft in der Mitte
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DESCRIPTION:Gesundheit – Bewegung – Ernährung\n\nDigitales – Wirtsc
 haft – Bildungsurlaube\n\nDeutsch – Schulabschlüsse – Grundbildung\
 n\nSanfte Yogaübungen kombiniert mit gezieltem Beckenbodentraining stärk
 en Beckenboden und Rumpfmuskulatur\, verbessern Haltung\, Beweglichkeit un
 d Balance und fördern Körperbewusstsein sowie Entspannung. Bewusste Atmu
 ng unterstützt den Stressabbau und steigert das allgemeine Wohlbefinden. 
 Der Kurs dient der Prävention und richtet sich an Erwachsene jeden Alters
  mit normaler körperlicher Belastbarkeit\, Geeignet für Einsteigende und
  Fortgeschrittene. Bei individuellen gesundheitlichen Fragen wird eine Kon
 taktaufnahme vor Kursbeginn empfohlen.
LOCATION:Ahl Schull\, Saal 2.04 Bachstr. 97\, 50354 Hürth\, Hürth
URL:https://eulenkurse.de/courses/09164dfb-1e55-44a4-a3dd-a9b67d4e285c/
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