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SUMMARY:Kundalini Yoga
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DESCRIPTION:Kundalini Yoga wird auch als Yoga der Energie bezeichnet. Es s
 tärkt die Nerven\, stabilisiert das Immunsystem und gleicht den Hormonhau
 shalt aus. Geübt wird in festgelegten Übungsreihen\, die jeweils ein bes
 timmtes Thema behandeln. Es sind sanfte und doch dynamisch kraftvolle Asan
 as in Verbindung mit bewusster Atemführung und einer Gedankenkonzentratio
 n. Wir beenden die Stunde mit Entspannung und einer (Mantra-)Meditation.
LOCATION:Soz. Dienst.\, Gröbenzell
URL:https://eulenkurse.de/courses/090a9735-e147-4677-b740-ea24b49d8ee7/
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