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DESCRIPTION:Dieser Kurs beinhaltet eine gelenkschonende Gymnastik zur Verb
 esserung der Leistungsfähigkeit. Im Mittelpunkt stehen Beweglichkeit\, De
 hnfähigkeit\, Kraft und Ausdauer. Die Gymnastik endet mit einer erholsame
 n Entspannung. Auch geeignet für untrainierte Personen.\nLernziel: Erlern
 en von Entspannungstechniken und Techniken zur Verbesserung der Kondition.
 \n\nVolkshochschule Meerbusch\nHochstraße 14\n40670 Meerbusch\n\nAnmeldun
 g\nÜber diese Homepage\nPersönlich im VHS-Haus in Osterath\, Hochstraße
  14\nMontag - Freitag: 08:00 - 12:00 Uhr\nMontags: 13:30 - 16:00 Uhr\nAnme
 ldung per Mail\nvolkshochschule@meerbusch.de\nAnmeldekarte zum Ausdrucken\
 nGerne vereinbaren wir mit Ihnen weitere Termine für Anmeldung und Beratu
 ng.
LOCATION:St.Mauritius-Schule\; Alte Turnhalle\, Meerbusch-Osterath
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 n Entspannung. Auch geeignet für untrainierte Personen.\nLernziel: Erlern
 en von Entspannungstechniken und Techniken zur Verbesserung der Kondition.
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 \n\nVolkshochschule Meerbusch\nHochstraße 14\n40670 Meerbusch\n\nAnmeldun
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 ldung per Mail\nvolkshochschule@meerbusch.de\nAnmeldekarte zum Ausdrucken\
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