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DESCRIPTION:Pilates ist eine ruhige\, intensive Trainingsmethode für Kraf
 t\, Flexibilität\, Haltung und Energie. Dieses Ganzkörper-Training kombi
 niert Atemtechnik\, Kraftübungen\, Koordination und Stretching in harmoni
 schen und fließenden Bewegungen.\nIm Einklang mit der Atmung werden insbe
 sondere die tief liegenden Bauchmuskeln sowie die Muskulatur rund um die W
 irbelsäule gestärkt und gedehnt\, um die Körperhaltung zu verbessern\, 
 Muskelverspannungen zu lösen und den Rücken beschwerdefrei zu erleben.\n
 "Nach 10 Stunden fühlen Sie sich besser\, nach 20 Stunden sehen Sie besse
 r aus\, nach 30 Stunden haben Sie einen neuen Körper." (Joseph Pilates)\n
 \nvhs Mühlacker\nBahnhofstraße 15\n75417 Mühlacker\nTelefon  +49 7041 
 / 876 300\nFax         +49 7041 / 876 319\nE-Mail:\nvhs@stadt-mueh
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 schen und fließenden Bewegungen.\nIm Einklang mit der Atmung werden insbe
 sondere die tief liegenden Bauchmuskeln sowie die Muskulatur rund um die W
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 Muskelverspannungen zu lösen und den Rücken beschwerdefrei zu erleben.\n
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 Muskelverspannungen zu lösen und den Rücken beschwerdefrei zu erleben.\n
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