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X-WR-CALNAME:P42044 Progressive Muskelentspannung (PME) nach Edmund Jakobs
 en trifft Klang
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 ifft Klang
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 eaa@kursfinder
DESCRIPTION:Sie fühlen sich manchmal durch erlebten Stress verspannt\, m
 üde und ausgelaugt? Dann ist die PME für Sie genau das Richtige! Um sich
  wieder angenehmer zu spüren\, den eigenen Körper bewusster wahrzunehmen
 \, Aufmerksamkeit und Achtsamkeit zu stärken\, werden bei der PME verschi
 edene Muskelpartien im Liegen oder Sitzen bewusst angespannt und auch wied
 er entspannt:\n\nLoslassen- Lockerlassen-Lösen. Durch immer wiederkehrend
 es Üben werden Sie in die Lage versetzt\, die PME in alltäglichen Situat
 ionen\, wie beim Zugfahren\, beim im Stau Stehen\, beim Warten an der Kass
 e im Supermarkt oder bei der Arbeit im Büro anzuwenden. Die Progressive M
 uskelentspannung ist eine altbewährte und wissenschaftlich anerkannte Kur
 zentspannungsmethode. Sie ist leicht erlernbar\; durch sie wird die körpe
 rlich-seelische Wohlspannung gefördert.\n\nDie Klänge der Klangschalen u
 nterstützen dabei in wohliger Weise und erleichtern die Entspannung. Die 
 Schwingungen der Klangschalen wirken auf Körper\, Geist und Seele gleiche
 rmaßen. Sie dringen bis in die kleinste Zelle des Körpers und sorgen dor
 t für eine neue "Ordnung".\n\nBitte mitbringen: Unterlage\, Decke\, Kisse
 n\, ggf. etwas zur Unterstützung der Knie\, bequeme Kleidung.
LOCATION:Görlitzer Str. 1a\,\, Ahlen
URL:https://eulenkurse.de/courses/06a3a15a-1eab-453b-b128-dd5ae8277244/
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DESCRIPTION:Sie fühlen sich manchmal durch erlebten Stress verspannt\, m
 üde und ausgelaugt? Dann ist die PME für Sie genau das Richtige! Um sich
  wieder angenehmer zu spüren\, den eigenen Körper bewusster wahrzunehmen
 \, Aufmerksamkeit und Achtsamkeit zu stärken\, werden bei der PME verschi
 edene Muskelpartien im Liegen oder Sitzen bewusst angespannt und auch wied
 er entspannt:\n\nLoslassen- Lockerlassen-Lösen. Durch immer wiederkehrend
 es Üben werden Sie in die Lage versetzt\, die PME in alltäglichen Situat
 ionen\, wie beim Zugfahren\, beim im Stau Stehen\, beim Warten an der Kass
 e im Supermarkt oder bei der Arbeit im Büro anzuwenden. Die Progressive M
 uskelentspannung ist eine altbewährte und wissenschaftlich anerkannte Kur
 zentspannungsmethode. Sie ist leicht erlernbar\; durch sie wird die körpe
 rlich-seelische Wohlspannung gefördert.\n\nDie Klänge der Klangschalen u
 nterstützen dabei in wohliger Weise und erleichtern die Entspannung. Die 
 Schwingungen der Klangschalen wirken auf Körper\, Geist und Seele gleiche
 rmaßen. Sie dringen bis in die kleinste Zelle des Körpers und sorgen dor
 t für eine neue "Ordnung".\n\nBitte mitbringen: Unterlage\, Decke\, Kisse
 n\, ggf. etwas zur Unterstützung der Knie\, bequeme Kleidung.
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 üde und ausgelaugt? Dann ist die PME für Sie genau das Richtige! Um sich
  wieder angenehmer zu spüren\, den eigenen Körper bewusster wahrzunehmen
 \, Aufmerksamkeit und Achtsamkeit zu stärken\, werden bei der PME verschi
 edene Muskelpartien im Liegen oder Sitzen bewusst angespannt und auch wied
 er entspannt:\n\nLoslassen- Lockerlassen-Lösen. Durch immer wiederkehrend
 es Üben werden Sie in die Lage versetzt\, die PME in alltäglichen Situat
 ionen\, wie beim Zugfahren\, beim im Stau Stehen\, beim Warten an der Kass
 e im Supermarkt oder bei der Arbeit im Büro anzuwenden. Die Progressive M
 uskelentspannung ist eine altbewährte und wissenschaftlich anerkannte Kur
 zentspannungsmethode. Sie ist leicht erlernbar\; durch sie wird die körpe
 rlich-seelische Wohlspannung gefördert.\n\nDie Klänge der Klangschalen u
 nterstützen dabei in wohliger Weise und erleichtern die Entspannung. Die 
 Schwingungen der Klangschalen wirken auf Körper\, Geist und Seele gleiche
 rmaßen. Sie dringen bis in die kleinste Zelle des Körpers und sorgen dor
 t für eine neue "Ordnung".\n\nBitte mitbringen: Unterlage\, Decke\, Kisse
 n\, ggf. etwas zur Unterstützung der Knie\, bequeme Kleidung.
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 üde und ausgelaugt? Dann ist die PME für Sie genau das Richtige! Um sich
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 \, Aufmerksamkeit und Achtsamkeit zu stärken\, werden bei der PME verschi
 edene Muskelpartien im Liegen oder Sitzen bewusst angespannt und auch wied
 er entspannt:\n\nLoslassen- Lockerlassen-Lösen. Durch immer wiederkehrend
 es Üben werden Sie in die Lage versetzt\, die PME in alltäglichen Situat
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 uskelentspannung ist eine altbewährte und wissenschaftlich anerkannte Kur
 zentspannungsmethode. Sie ist leicht erlernbar\; durch sie wird die körpe
 rlich-seelische Wohlspannung gefördert.\n\nDie Klänge der Klangschalen u
 nterstützen dabei in wohliger Weise und erleichtern die Entspannung. Die 
 Schwingungen der Klangschalen wirken auf Körper\, Geist und Seele gleiche
 rmaßen. Sie dringen bis in die kleinste Zelle des Körpers und sorgen dor
 t für eine neue "Ordnung".\n\nBitte mitbringen: Unterlage\, Decke\, Kisse
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 edene Muskelpartien im Liegen oder Sitzen bewusst angespannt und auch wied
 er entspannt:\n\nLoslassen- Lockerlassen-Lösen. Durch immer wiederkehrend
 es Üben werden Sie in die Lage versetzt\, die PME in alltäglichen Situat
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 uskelentspannung ist eine altbewährte und wissenschaftlich anerkannte Kur
 zentspannungsmethode. Sie ist leicht erlernbar\; durch sie wird die körpe
 rlich-seelische Wohlspannung gefördert.\n\nDie Klänge der Klangschalen u
 nterstützen dabei in wohliger Weise und erleichtern die Entspannung. Die 
 Schwingungen der Klangschalen wirken auf Körper\, Geist und Seele gleiche
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 t für eine neue "Ordnung".\n\nBitte mitbringen: Unterlage\, Decke\, Kisse
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 edene Muskelpartien im Liegen oder Sitzen bewusst angespannt und auch wied
 er entspannt:\n\nLoslassen- Lockerlassen-Lösen. Durch immer wiederkehrend
 es Üben werden Sie in die Lage versetzt\, die PME in alltäglichen Situat
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 uskelentspannung ist eine altbewährte und wissenschaftlich anerkannte Kur
 zentspannungsmethode. Sie ist leicht erlernbar\; durch sie wird die körpe
 rlich-seelische Wohlspannung gefördert.\n\nDie Klänge der Klangschalen u
 nterstützen dabei in wohliger Weise und erleichtern die Entspannung. Die 
 Schwingungen der Klangschalen wirken auf Körper\, Geist und Seele gleiche
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