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 latur\, Faszien und Bänder im Sitzen oder Liegen\, unterstützt mit bewus
 sten Atemübungen und -techniken\, wirkt ausgleichend\, beruhigend und ent
 spannend auf den Körper. Die abschließend geführte Meditation hilft den
  Stress des Tages abzubauen und lässt den Geist zur Ruhe kommen. Der Foku
 s liegt auf Entspannung\, Loslassen und Achtsamkeit. In Kooperation mit de
 m Kneippverein Schwandorf
LOCATION:Lindenschule\, Turnhalle\, Schwandorf
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