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DESCRIPTION:Vinyasa Yoga beschreibt einen fließenden Yogastil\, der uns k
 räftigt\, dehnt und nach innen führt. Das achtsame Verbinden von Bewegun
 g und bewusstem Atem\, von Anspannen (Kraftaufbau und Wahrnehmen) und Ents
 pannen (Loslassen) schenkt uns einen Erfahrungsraum weit über das Körper
 liche hinaus.\nYoga führt uns auf eine Reise zu neuer Vitalität\, emotio
 naler Ausgeglichenheit und ganzheitlicher Wahrnehmung von Körper\, Geist 
 und Seele.\nBitte mitbringen:\nbequeme Kleidung\, evtl. Yogamatte\, Decke.
LOCATION:vhs in der Stadtbücherei Traunstein\, 2. OG\, Traunstein
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