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 n\n\nKursbeschreibung Abwechslungsreiches und gezieltes Ganzkörpertrainin
 g. Mit Musik trainieren wir mit verschiedenen Kleingeräten effektiv alle 
 Muskelgruppen. Wir erhalten mehr Kraft und Ausdauer\, eine bessere Körper
 spannung und -haltung\, die Gelenke werden beweglicher\, der Stoffwechsel 
 und die Fettverbrennung werden angeregt. Wir lernen ebenso bewusst die Mus
 kulatur loszulassen und somit Verspannungen vorzubeugen. Mit einer bessere
 n Körperwahrnehmung und einem guten Körpergefühl gehen wir nach Hause.
LOCATION:vhs-Gesundheitszentrum\, Gymnastikraum\,2.OG\, Riedstr.27\, A-Ebi
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 g. Mit Musik trainieren wir mit verschiedenen Kleingeräten effektiv alle 
 Muskelgruppen. Wir erhalten mehr Kraft und Ausdauer\, eine bessere Körper
 spannung und -haltung\, die Gelenke werden beweglicher\, der Stoffwechsel 
 und die Fettverbrennung werden angeregt. Wir lernen ebenso bewusst die Mus
 kulatur loszulassen und somit Verspannungen vorzubeugen. Mit einer bessere
 n Körperwahrnehmung und einem guten Körpergefühl gehen wir nach Hause.
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 kulatur loszulassen und somit Verspannungen vorzubeugen. Mit einer bessere
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