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DESCRIPTION:['In diesem Schnupperkurs lernen Sie die wohltuenden 12 Qigong
 -Übungen kennen – eine sanfte und zugleich kraftvolle Bewegungsreihe zu
 r Förderung von Beweglichkeit\, innerer Ruhe und Lebensenergie.&nbsp\;Dur
 ch langsame\, fließende Bewegungen\, bewusste Atmung und Achtsamkeit wird
  der Körper gestärkt und der Geist entspannt. Der Kurs eignet sich für 
 Anfänger ebenso wie für Menschen\, die Qigong einfach einmal ausprobiere
 n möchten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.Bitte mitbringen: Gymnas
 tikmatte\, bequeme Kleidung\, Sportschuhe\, Getränk.']
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 ch langsame\, fließende Bewegungen\, bewusste Atmung und Achtsamkeit wird
  der Körper gestärkt und der Geist entspannt. Der Kurs eignet sich für 
 Anfänger ebenso wie für Menschen\, die Qigong einfach einmal ausprobiere
 n möchten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.Bitte mitbringen: Gymnas
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