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 erlernen einfache\, ruhige Übungen - basierend auf der Methode von Moshé
  Feldenkrais - die Ihnen helfen\, Ihr Körperbewusstsein zu schulen\, sch
 ädliche Bewegungsmuster zu vermeiden\, Verspannungen zu lösen und Stress
  abzubauen. Daraus ergibt sich eine ganzheitliche Steigerung der Lebensqua
 lität und eine Erweckung von Selbstheilungskräften.Mitzubringen: Matte /
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