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X-WR-CALNAME:F3021 Herrlich - Entspannung für Schulter\, Nacken\, Kiefer 
 & Gesicht
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SUMMARY:F3021 Herrlich - Entspannung für Schulter\, Nacken\, Kiefer & Ges
 icht
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 960@kursfinder
DESCRIPTION:In diesem Kurs lernen wir eine Vielzahl von Übungen und Techn
 iken kennen\, mit denen wir uns selbst aus Schmerz und Verspannung in dem 
 davon besonders oft geplagten Schulter/Nacken/Kiefer-Bereich heraushelfen 
 können\nVerschiedene Entspannungsverfahren\, Akupressuren\, Atemtechniken
  und kurze Meditationen bilden zusammen mit sanften Yoga-Übungen eine gro
 ße Palette an Möglichkeiten\, aus denen sich jede/r ein eigenes kleines\
 , variables Programm zur Selbsthilfe zusammenstellen kann\, Anhand der Fas
 zien-Lehre wird das Zusammenspiel und die Einheit des gesamten Körpers ve
 ranschaulicht\, was für ein ganzheitliches Üben genauso wichtig ist\, wi
 e die stärkende Kraft positiver Gedanken und Gefühle mit einzubeziehen.\
 nWir üben auf Matten und auf dem Stuhl - diese finden Sie vor Ort. Bitte 
 mitbringen: bequeme Kleidung\, ein großes Handtuch\, warme Socken und ein
 e leichte Decke.
LOCATION:vhs-Gebäude\, Pfullingen
URL:https://eulenkurse.de/courses/03dd8d08-4845-471f-ab87-6ed0bc197c0b/
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 iken kennen\, mit denen wir uns selbst aus Schmerz und Verspannung in dem 
 davon besonders oft geplagten Schulter/Nacken/Kiefer-Bereich heraushelfen 
 können\nVerschiedene Entspannungsverfahren\, Akupressuren\, Atemtechniken
  und kurze Meditationen bilden zusammen mit sanften Yoga-Übungen eine gro
 ße Palette an Möglichkeiten\, aus denen sich jede/r ein eigenes kleines\
 , variables Programm zur Selbsthilfe zusammenstellen kann\, Anhand der Fas
 zien-Lehre wird das Zusammenspiel und die Einheit des gesamten Körpers ve
 ranschaulicht\, was für ein ganzheitliches Üben genauso wichtig ist\, wi
 e die stärkende Kraft positiver Gedanken und Gefühle mit einzubeziehen.\
 nWir üben auf Matten und auf dem Stuhl - diese finden Sie vor Ort. Bitte 
 mitbringen: bequeme Kleidung\, ein großes Handtuch\, warme Socken und ein
 e leichte Decke.
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  und kurze Meditationen bilden zusammen mit sanften Yoga-Übungen eine gro
 ße Palette an Möglichkeiten\, aus denen sich jede/r ein eigenes kleines\
 , variables Programm zur Selbsthilfe zusammenstellen kann\, Anhand der Fas
 zien-Lehre wird das Zusammenspiel und die Einheit des gesamten Körpers ve
 ranschaulicht\, was für ein ganzheitliches Üben genauso wichtig ist\, wi
 e die stärkende Kraft positiver Gedanken und Gefühle mit einzubeziehen.\
 nWir üben auf Matten und auf dem Stuhl - diese finden Sie vor Ort. Bitte 
 mitbringen: bequeme Kleidung\, ein großes Handtuch\, warme Socken und ein
 e leichte Decke.
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 e die stärkende Kraft positiver Gedanken und Gefühle mit einzubeziehen.\
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  und kurze Meditationen bilden zusammen mit sanften Yoga-Übungen eine gro
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 e die stärkende Kraft positiver Gedanken und Gefühle mit einzubeziehen.\
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