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X-WR-CALNAME:Anfängeryoga für Menschen mit Bewegungseinschränkungen
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SUMMARY:Anfängeryoga für Menschen mit Bewegungseinschränkungen
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 72d@kursfinder
DESCRIPTION:['Dieser Kurs richtet sich an alle\, die aufgrund körperliche
 r Einschränkungen (bspw. alters-\, gewichts- und/oder unfallbedingt) noch
  keinen Zugang zum Yoga gefunden haben. Yoga ist für Menschen jeden Alter
 s und jeder körperlichen Verfassung sinnvoll und kann Beschwerden - vor a
 llem im Schulter-/Nackenbereich\, in der Hüfte\, im Rücken - lindern sow
 ie eine fehlende Muskulatur gezielt aufbauen. \\n\\nDer Kurs enthält auss
 chließlich sanfte und entspannende Elemente aus dem Restorativen Yoga\, d
 em Yin-Yoga\, dem Hatha-Yoga und aus der Yogatherapie. Es wird mit Hilfsmi
 tteln gearbeitet\, um Yogapositionen für jede/n zugänglich zu machen. Au
 ch wer nicht auf dem Boden sitzen kann oder mag oder wer schon lange nicht
  mehr Sport getrieben hat\, ist hier richtig. Durch leichte runde Bewegung
 en wird die Beweglichkeit gefördert und durch Gleichgewichtsübungen die 
 Körperkoordination verbessert. Die Übungen kräftigen die Wirbelsäule u
 nd begünstigen die Aufrichtung. Durch gezielte Atem- und Entspannungsübu
 ngen erholen sich Körper und Geist. Sie tanken neue Kräfte und fühlen s
 ich insgesamt wohler.\\n \\nDer Kurs ist offen für alle. Keine Vorkenntni
 sse erforderlich\; für Einsteiger/innen sowie alle Fitnesslevel geeignet.
  \\n\\nBitte tragen Sie entspannte und bequeme Kleidung\, bringen Sie ein 
 kleines Handtuch und etwas zu trinken mit.\\n'\, 'Kontakt: kuthula.relax@g
 mail.com']
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  keinen Zugang zum Yoga gefunden haben. Yoga ist für Menschen jeden Alter
 s und jeder körperlichen Verfassung sinnvoll und kann Beschwerden - vor a
 llem im Schulter-/Nackenbereich\, in der Hüfte\, im Rücken - lindern sow
 ie eine fehlende Muskulatur gezielt aufbauen. \\n\\nDer Kurs enthält auss
 chließlich sanfte und entspannende Elemente aus dem Restorativen Yoga\, d
 em Yin-Yoga\, dem Hatha-Yoga und aus der Yogatherapie. Es wird mit Hilfsmi
 tteln gearbeitet\, um Yogapositionen für jede/n zugänglich zu machen. Au
 ch wer nicht auf dem Boden sitzen kann oder mag oder wer schon lange nicht
  mehr Sport getrieben hat\, ist hier richtig. Durch leichte runde Bewegung
 en wird die Beweglichkeit gefördert und durch Gleichgewichtsübungen die 
 Körperkoordination verbessert. Die Übungen kräftigen die Wirbelsäule u
 nd begünstigen die Aufrichtung. Durch gezielte Atem- und Entspannungsübu
 ngen erholen sich Körper und Geist. Sie tanken neue Kräfte und fühlen s
 ich insgesamt wohler.\\n \\nDer Kurs ist offen für alle. Keine Vorkenntni
 sse erforderlich\; für Einsteiger/innen sowie alle Fitnesslevel geeignet.
  \\n\\nBitte tragen Sie entspannte und bequeme Kleidung\, bringen Sie ein 
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 llem im Schulter-/Nackenbereich\, in der Hüfte\, im Rücken - lindern sow
 ie eine fehlende Muskulatur gezielt aufbauen. \\n\\nDer Kurs enthält auss
 chließlich sanfte und entspannende Elemente aus dem Restorativen Yoga\, d
 em Yin-Yoga\, dem Hatha-Yoga und aus der Yogatherapie. Es wird mit Hilfsmi
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  mehr Sport getrieben hat\, ist hier richtig. Durch leichte runde Bewegung
 en wird die Beweglichkeit gefördert und durch Gleichgewichtsübungen die 
 Körperkoordination verbessert. Die Übungen kräftigen die Wirbelsäule u
 nd begünstigen die Aufrichtung. Durch gezielte Atem- und Entspannungsübu
 ngen erholen sich Körper und Geist. Sie tanken neue Kräfte und fühlen s
 ich insgesamt wohler.\\n \\nDer Kurs ist offen für alle. Keine Vorkenntni
 sse erforderlich\; für Einsteiger/innen sowie alle Fitnesslevel geeignet.
  \\n\\nBitte tragen Sie entspannte und bequeme Kleidung\, bringen Sie ein 
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 s und jeder körperlichen Verfassung sinnvoll und kann Beschwerden - vor a
 llem im Schulter-/Nackenbereich\, in der Hüfte\, im Rücken - lindern sow
 ie eine fehlende Muskulatur gezielt aufbauen. \\n\\nDer Kurs enthält auss
 chließlich sanfte und entspannende Elemente aus dem Restorativen Yoga\, d
 em Yin-Yoga\, dem Hatha-Yoga und aus der Yogatherapie. Es wird mit Hilfsmi
 tteln gearbeitet\, um Yogapositionen für jede/n zugänglich zu machen. Au
 ch wer nicht auf dem Boden sitzen kann oder mag oder wer schon lange nicht
  mehr Sport getrieben hat\, ist hier richtig. Durch leichte runde Bewegung
 en wird die Beweglichkeit gefördert und durch Gleichgewichtsübungen die 
 Körperkoordination verbessert. Die Übungen kräftigen die Wirbelsäule u
 nd begünstigen die Aufrichtung. Durch gezielte Atem- und Entspannungsübu
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 ich insgesamt wohler.\\n \\nDer Kurs ist offen für alle. Keine Vorkenntni
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 ie eine fehlende Muskulatur gezielt aufbauen. \\n\\nDer Kurs enthält auss
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 ch wer nicht auf dem Boden sitzen kann oder mag oder wer schon lange nicht
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 Körperkoordination verbessert. Die Übungen kräftigen die Wirbelsäule u
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 ngen erholen sich Körper und Geist. Sie tanken neue Kräfte und fühlen s
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 Körperkoordination verbessert. Die Übungen kräftigen die Wirbelsäule u
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 ngen erholen sich Körper und Geist. Sie tanken neue Kräfte und fühlen s
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