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X-WR-CALNAME:Digital Detox – Für einen gesunden Umgang mit der digitale
 n Welt
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 1a7@kursfinder
DESCRIPTION:Entdecken Sie\, wie man in einer Zeit\, in der wir alle ständ
 ig online sind\, die Balance zwischen der virtuellen und der realen Welt f
 inden kann. Erfahren Sie\, wie man digitale Ablenkungen reduzieren\, den B
 ildschirmstress bewältigen und die Online-Zeit sinnvoll nutzen kann - fü
 r eine ausgewogene digitale Lebensweise. Zum Schluss entspannen Sie Ihre H
 andy-Daumen mit ein wenig Yoga für die Finger.
LOCATION:vhs im BVZ\, Raum 1011\, Bochum
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