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SUMMARY:Yoga für die ältere Generation
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DESCRIPTION:Senioren-Yoga ist eine sanfte und wohltuende Form der Bewegung
 \, die Körper und Geist in Einklang bringt. Mit einfachen Übungen\, ruhi
 ger Atmung und achtsamen Bewegungen werden Beweglichkeit\, Gleichgewicht u
 nd Wohlbefinden gefördert. Die Stunden sind entspannt und ohne Leistungsd
 ruck gestaltet und eignen sich für unterschiedliche körperliche Vorausse
 tzungen. Eine Einladung\, neue Kraft zu tanken\, zu entspannen und mit Fre
 ude aktiv zu bleiben.
LOCATION:Utting\, Elisabeth-Residenz\, Utting am Ammersee
URL:https://eulenkurse.de/courses/011dd4d2-771f-4ae7-b4fa-24a5563b237a/
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