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SUMMARY:Meditation im Sitzen\, Gehen und Leben
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 63b@kursfinder
DESCRIPTION:['Meditieren ist viel mehr\, als im Lotussitz verharrend der W
 elt den Rücken zu kehren. \\nMeditieren kann man sogar im Gehen oder beim
  Kochen. Alle Arten von Meditieren haben jedoch gemeinsam\, dass sie uns h
 elfen\, Stress zu reduzieren\, uns zu konzentrieren\, unsere Gedanken und 
 Gefühle besser in den Griff zu bekommen\, innere Ruhe und Ausgeglichenhei
 t zu erlangen. \\n\\nDas wiederum hat Auswirkungen auf die körperliche Eb
 ene: Blutdruck\, Herz\, Cholesterinspiegel profitieren davon\, das Immunsy
 stem wird gestärkt\, die Selbstheilungskräfte werden aktiviert. \\n\\nIm
  Kurs lernt man verschiedene Arten von Meditieren kennen\, er ist sowohl f
 ür Anfänger als für Fortgeschrittene geeignet.\\n\\n\\nWeitere Informat
 ionen: Porträt der Kursleiterin Julianna Koch\\n\\n Methodenkompetenz '\,
  'Zur Anmeldung: \\n \\n1. Klicken Sie oben auf "In den Warenkorb" \\n2. K
 licken Sie danach auf "Zur Kasse gehen" \\n3. Buchen Sie den Kurs\, indem 
 Sie sich einloggen oder neu registrieren. \\nHilfe zur Online-Anmeldung Od
 er senden Sie uns das Anmeldeformular zu.\\n \\nVHS für alle:\\n \\n Hinw
 eise zum Unterrichtsort und zur barrierearmen Erreichbarkeit erhalten Sie 
 hier.\\n Teilen Sie uns gern mit\, wie wir Sie bei der Kursteilnahme unter
 stützen können.\\n Wenn Sie Fragen haben oder unsicher sind\, ob der Kur
 s für Sie passend ist: Wir beraten Sie gern. \\n\\n Pa1612H ']
LOCATION:VHS Pankow online
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 elt den Rücken zu kehren. \\nMeditieren kann man sogar im Gehen oder beim
  Kochen. Alle Arten von Meditieren haben jedoch gemeinsam\, dass sie uns h
 elfen\, Stress zu reduzieren\, uns zu konzentrieren\, unsere Gedanken und 
 Gefühle besser in den Griff zu bekommen\, innere Ruhe und Ausgeglichenhei
 t zu erlangen. \\n\\nDas wiederum hat Auswirkungen auf die körperliche Eb
 ene: Blutdruck\, Herz\, Cholesterinspiegel profitieren davon\, das Immunsy
 stem wird gestärkt\, die Selbstheilungskräfte werden aktiviert. \\n\\nIm
  Kurs lernt man verschiedene Arten von Meditieren kennen\, er ist sowohl f
 ür Anfänger als für Fortgeschrittene geeignet.\\n\\n\\nWeitere Informat
 ionen: Porträt der Kursleiterin Julianna Koch\\n\\n Methodenkompetenz '\,
  'Zur Anmeldung: \\n \\n1. Klicken Sie oben auf "In den Warenkorb" \\n2. K
 licken Sie danach auf "Zur Kasse gehen" \\n3. Buchen Sie den Kurs\, indem 
 Sie sich einloggen oder neu registrieren. \\nHilfe zur Online-Anmeldung Od
 er senden Sie uns das Anmeldeformular zu.\\n \\nVHS für alle:\\n \\n Hinw
 eise zum Unterrichtsort und zur barrierearmen Erreichbarkeit erhalten Sie 
 hier.\\n Teilen Sie uns gern mit\, wie wir Sie bei der Kursteilnahme unter
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