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DESCRIPTION:Das ganzheitliche Körpertraining nach Joseph Pilates trainier
 t vor allem die tiefliegende Muskulatur\, die unsere Wirbelsäule und Gele
 nke unmittelbar umgibt\, sowie die Muskeln des Bauches und Beckenbodens. I
 n sanft harmonisch fließenden Bewegungen werden Atemtechnik\, Kraft\, Koo
 rdination und Beweglichkeit auf ideale Weise entwickelt. Pilates richtet d
 ie Wirbelsäule auf\, verhilft zu mehr Körperwahrnehmung und kräftigt di
 e Muskeln. Entspannung rundet das Training ab.\n\nÖffnungszeiten:\nMontag
  bis Mittwoch von 08:00 bis 16:30 Uhr\nDonnerstag und Freitag von 08:00 bi
 s 13:00 Uhr\nIn den Ferien:\nMontag bis Mittwoch von 08:00 bis 16:00 Uhr\n
 Donnerstag und Freitag von 08:00 bis 13:00 Uhr
LOCATION:Ort: Hauptkanal rechts 72\,\, Papenburg
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