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DESCRIPTION:Anmeldung möglich\n\nIn den Warenkorb Kurs merken\n\nIn den W
 arenkorb\n\nKurs merken\n\nKursbeschreibung Für alle\, die ihren Beckenbo
 den stärken möchten. Ergänzend zum sanften Training der Tiefenmuskulatu
 r von Bauch\, Beinen\, Po und Rücken zur Vorbeugung und Reduzierung von B
 eschwerden wie Inkontinenz\, Haltungsschäden und Rückenschmerzen erlerne
 n Sie Wahrnehmungs- und Atemübungen. Wichtige Informationen: Bitte kommen
  Sie in bequemer Sportkleidung und bringen ein Handtuch\, gerne eine eigen
 e Matte\, ein Kissen und etwas zu trinken mit. Wir trainieren mit Socken 
 oder barfuß. Ihre Ansprechperson bei Fragen zum Kurs Julia Fariz fariz@vh
 s-langenhagen.de 0511 7307 4334
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 n Sie Wahrnehmungs- und Atemübungen. Wichtige Informationen: Bitte kommen
  Sie in bequemer Sportkleidung und bringen ein Handtuch\, gerne eine eigen
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