Aqua-Fitness 01

Aqua-Fitness ist gekennzeichnet durch Geh- und Laufbewegungen im stehtiefen Wasser mit Bodenkontakt. Sie eignet sich auch für Neueinsteiger*innen. Die Übungen entstammen weitestgehend der traditionellen Wassergymnastik einer Wassertiefe von 76 bis 124 cm durchgeführt. Ziel 1; Intensität: 2-3. Im Kursentgelt ist das Eintrittsgeld für das Lehrschwimmbecken enthalten. Es gilt die örtlich verfügte Wassertemperatur. Der Kurs richtet sich an Schwimmer*innen ab 18 Jahre. Die Badnutzung erfolgt auf eigene Gefahr der Teilnehmenden.

Beginn:
Di.
, 22.09.2026, 16:00 - 16:45 Uhr

Kursort:
Lehrschwimmbecken Schule am Tetraeder, In der Welheimer Mark 62