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VHS Gelsenkirchen Available

Selbstbehauptung, Selbstsicherheit und Selbstverteidigungwöchentlicher Kurs für Anfängerinnen und Anfänger

wöchentlicher Kurs für Anfängerinnen und Anfänger

Schwerpunkte dieses Kurses sind Reaktionsübungen, kleine Tricks und Abwehrtechniken. Dazu werden Griffe, Tritte, Faustschläge und Schreie geübt. Gespräche...

Categories
Gesundheit
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Starts 23.02.2026
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Details
Date & Time
Mo, 23.02.2026 – Mo, 11.05.2026
18:30
Location
AvD-Hülshoff-Gymnasium, Goldbergstr. 93, Gymnastikhalle
Goldbergstr. 93, 45894 Gelsenkirchen
Instructor
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Location map
Synced 1 Tag, 1 Stunde ago
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