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VHS Gelsenkirchen Available

Selbstbehauptung, Selbstsicherheit und Selbstverteidigung für Frauen und MännerWorkshop

Workshop

Schwerpunkte dieses Kurses sind Reaktionsübungen, kleine Tricks und Abwehrtechniken. Dazu werden Griffe, Tritte, Faustschläge und Schreie geübt. Gespräche...

Categories
Gesundheit
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Starts 14.11.2026
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Details
Date & Time
Sa, 14.11.2026 – So, 15.11.2026
10:00
Location
Schauburg-Gebäude, Horster Str. 6, Raum 4
Horster Str. 6, Gelsenkirchen
Instructor
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Location map
Synced 3 Stunden, 27 Minuten ago
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