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VHS Hattingen Available

Den Rücken stärken - Wirbelsäulengymnastik am Abend

In dem Kurs werden wir gezielte Übungen durchführen, um die Stabilität und Beweglichkeit der Wirbelsäule zu verbessern. Durch ein abwechslungsreiches Programm aus Kräftigungs- Dehnungs- und Koordinationsübungen wollen wir gemeinsam etwas für einen gesunden Rücken tun.

Öffnungszeiten:
Montag, Dienstag und Donnerstag von 08:30 bis 15:30 Uhr
Mittwochs geschlossen
Freitag 08:30 bis 12:00 Uhr

Categories
Gesundheit und Ernährung Bewegungsschulung
Sessions
Date Zeit Location
Do, 26.02.2026 20:00 - 21:00 Same as course
Do, 05.03.2026 20:00 - 21:00 Same as course
Do, 12.03.2026 20:00 - 21:00 Same as course
Do, 19.03.2026 20:00 - 21:00 Same as course
Do, 26.03.2026 20:00 - 21:00 Same as course
Do, 16.04.2026 20:00 - 21:00 Same as course
Do, 23.04.2026 20:00 - 21:00 Same as course
Do, 30.04.2026 20:00 - 21:00 Same as course
Do, 07.05.2026 20:00 - 21:00 Same as course
Do, 21.05.2026 20:00 - 21:00 Same as course
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Starts 26.02.2026
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Date & Time
Do, 26.02.2026
20:00 - 21:00
Location
Wo:
Talstraße 17, 45527 Hattingen
Instructor
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Synced 1 Woche, 2 Tage ago
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