Entspannung & Selbsterfahrung

VHS Dorsten

Courses

VHS Dorsten
Available
Präventionskurs Aktiv entspannen mit Qigong für Erwachsene
02.02.2026 18:00 - 19:30
Im Werth 6, (Dorsten)
Gisela Brand-Hesse
95,00 EUR 1 Woche, 2 Tage
VHS Dorsten
Waitlist
Hatha-Yoga: Grundstufe I/II
02.02.2026 18:30 - 20:00
Im Werth 6, (Dorsten)
Birgit Schneidinger
96,00 EUR 1 Woche, 2 Tage
VHS Dorsten
Available
Mit Yoga ins Jahr starten
02.02.2026 20:00 - 21:30
Im Werth 6, (Dorsten)
Sabine Schaar-Sökefeld
27,00 EUR 1 Woche, 2 Tage
VHS Dorsten
Waitlist
Präventionskurs Aktiv entspannen mit Qigong für Erwachsene
03.02.2026 18:00 - 19:30
Im Werth 6, (Dorsten)
Gisela Brand-Hesse
95,00 EUR 1 Woche, 2 Tage
VHS Dorsten
Waitlist
Tai Chi Chuan (lange Form): Grundstufe I/II
03.02.2026 18:30 - 20:00
Pestalozzischule; Sporthalle (Dorsten)
Stefan Langweg
112,50 EUR 1 Woche, 2 Tage
VHS Dorsten
Available
Tai Chi Chuan: Yang Stil (Aufbaustufe III)
03.02.2026 20:00 - 21:30
Pestalozzischule; Sporthalle (Dorsten)
Edith de Vries
112,50 EUR 1 Woche, 2 Tage
VHS Dorsten
Waitlist
Präventionskurs Aktiv entspannen mit Qigong für Erwachsene
04.02.2026 18:00 - 19:30
Im Werth 6, (Dorsten)
Gisela Brand-Hesse
95,00 EUR 1 Woche, 2 Tage
VHS Dorsten
Available
Hatha-Yoga am Morgen – mit Klarheit und Kraft in den Tag (Fortgeschrittene)
05.02.2026 08:30 - 09:45
Gemeinschaftshaus Wulfen (Dorsten)
Sanela Duliman
60,00 EUR 1 Woche, 2 Tage
VHS Dorsten
Available
Alexander-Technik: fröhlicher, leichter und effizienter durch den Tag!
05.02.2026 18:00 - 19:30
Hof Tüshaus Mühle (Dorsten-Deuten)
Margarete Tüshaus
42,50 EUR 1 Woche, 2 Tage
VHS Dorsten
Waitlist
Aktiv entspannen mit Qigong am Morgen
06.02.2026 09:30 - 10:30
Im Werth 6, (Dorsten)
Gisela Brand-Hesse
63,50 EUR 1 Woche, 2 Tage
VHS Dorsten
Waitlist
Aktiv entspannen mit Qigong am Morgen
06.02.2026 10:45 - 11:45
Im Werth 6, (Dorsten)
Gisela Brand-Hesse
63,50 EUR 1 Woche, 2 Tage
VHS Dorsten
Available
Meditative Klangentspannung
11.02.2026 19:00 - 20:30
Praxis für Schmerz- & Stressbewältigung (Dorsten)
Sabine Schaar-Sökefeld
15,00 EUR 1 Woche, 2 Tage
VHS Dorsten
Available
Wellness-Yoga
13.02.2026 16:00 - 17:30
Im Werth 6, (Dorsten)
Sabine Schaar-Sökefeld
64,00 EUR 1 Woche, 2 Tage
VHS Dorsten
Available
Yin-Yoga
13.02.2026 17:30 - 19:00
Im Werth 6, (Dorsten)
Sabine Schaar-Sökefeld
64,00 EUR 1 Woche, 2 Tage
VHS Dorsten
Available
Qigong im Sitzen
14.02.2026 10:30 - 12:30
Im Werth 6, (Dorsten)
Edith de Vries
15,00 EUR 1 Woche, 2 Tage
VHS Dorsten
Available
Klangentspannung - erlerne und erlebe eine achtsame Verbindung zu dir selbst
26.02.2026 19:00 - 20:30
Gem (Dorsten)
Saskia Wagner
15,00 EUR 1 Woche, 2 Tage
VHS Dorsten
Available
Qigong im Sitzen
28.02.2026 10:30 - 12:30
Im Werth 6, (Dorsten)
Edith de Vries
15,00 EUR 1 Woche, 2 Tage
VHS Dorsten
Available
Nacken-Schulter-Kiefer-Entspannung
14.03.2026 10:00 - 16:00
Im Werth 6, (Dorsten)
Heike Marzinek
30,00 EUR 1 Woche, 2 Tage
VHS Dorsten
Available
Lebenslust erleben mit Lach-Yoga
14.03.2026 10:00 - 13:00
Im Werth 6, (Dorsten)
Christina Zunke
16,50 EUR 1 Woche, 2 Tage
VHS Dorsten
Available
Qigong im Sitzen
14.03.2026 10:30 - 12:30
Im Werth 6, (Dorsten)
Edith de Vries
15,00 EUR 1 Woche, 2 Tage
VHS Dorsten
Available
Integrative Music-Relaxation
14.03.2026 13:30 - 16:30
Im Werth 6, (Dorsten)
Christina Zunke
16,50 EUR 1 Woche, 2 Tage
VHS Dorsten
Available
Entspannung mit Yogaübungen
21.03.2026 10:00 - 12:30
Im Werth 6, (Dorsten)
Scarlett Giesen-Bendel
14,50 EUR 1 Woche, 2 Tage
VHS Dorsten
Available
Qigong im Sitzen
21.03.2026 10:30 - 12:30
Im Werth 6, (Dorsten)
Edith de Vries
15,00 EUR 1 Woche, 2 Tage
VHS Dorsten
Almost Full
Klangentspannung - erlerne und erlebe eine achtsame Verbindung zu dir selbst
23.03.2026 19:00 - 20:30
Bibi am See Wulfen-Barkenberg (Dorsten)
Saskia Wagner
15,00 EUR 1 Woche, 2 Tage
VHS Dorsten
Available
Mit Yoga das Frühjahr genießen
13.04.2026 20:00 - 21:30
Im Werth 6, (Dorsten)
Sabine Schaar-Sökefeld
69,50 EUR 1 Woche, 2 Tage
VHS Dorsten
Almost Full
Präventionskurs Autogenes Training (Vormittagskurs)
15.04.2026 12:30 - 13:45
Im Werth 6, (Dorsten)
Carolin Bozdech
95,00 EUR 1 Woche, 2 Tage
VHS Dorsten
Available
Hatha-Yoga am Morgen – mit Klarheit und Kraft in den Tag (Fortgeschrittene)
16.04.2026 08:30 - 09:45
Gemeinschaftshaus Wulfen (Dorsten)
Sanela Duliman
65,50 EUR 1 Woche, 2 Tage
VHS Dorsten
Available
Hatha-Yoga am Morgen – mit Klarheit und Kraft in den Tag (Anfänger)
16.04.2026 10:00 - 11:30
Gemeinschaftshaus Wulfen (Dorsten)
Sanela Duliman
65,50 EUR 1 Woche, 2 Tage
VHS Dorsten
Available
Präventionskurs Progressive Muskelrelaxation (Abendkurs)
16.04.2026 17:30 - 18:45
Im Werth 6, (Dorsten)
Carolin Bozdech
95,00 EUR 1 Woche, 2 Tage
VHS Dorsten
Available
Präventionskurs Autogenes Training (Abendkurs)
16.04.2026 19:00 - 20:15
Im Werth 6, (Dorsten)
Carolin Bozdech
95,00 EUR 1 Woche, 2 Tage
VHS Dorsten
Available
Meditative Klangentspannung
17.04.2026 18:00 - 19:30
Praxis für Schmerz- & Stressbewältigung (Dorsten)
Sabine Schaar-Sökefeld
15,00 EUR 1 Woche, 2 Tage
VHS Dorsten
Available
Entspannung mit Yogaübungen
18.04.2026 10:00 - 12:30
Im Werth 6, (Dorsten)
Scarlett Giesen-Bendel
14,50 EUR 1 Woche, 2 Tage
VHS Dorsten
Available
Qigong im Sitzen
18.04.2026 10:30 - 12:30
Im Werth 6, (Dorsten)
Edith de Vries
15,00 EUR 1 Woche, 2 Tage
VHS Dorsten
Waitlist
Klangentspannung - erlerne und erlebe eine achtsame Verbindung zu dir selbst
20.04.2026 19:00 - 20:30
Im Werth 6, (Dorsten)
Saskia Wagner
15,00 EUR 1 Woche, 2 Tage
VHS Dorsten
Available
Harmonie im Wald: Ein Workshop zu Achtsamkeit und Naturverbundenheit
25.04.2026 10:00 - 13:00
Barloer Busch, Zugang über (Dorsten)
Christina Zunke
16,50 EUR 1 Woche, 2 Tage
VHS Dorsten
Available
Beckenbodengymnastik und sanftes Yoga
08.05.2026 19:00 - 20:30
Im Werth 6, (Dorsten)
Scarlett Giesen-Bendel
21,50 EUR 1 Woche, 2 Tage
VHS Dorsten
Waitlist
Klangentspannung - erlerne und erlebe eine achtsame Verbindung zu dir selbst
12.05.2026 19:00 - 20:30
Im Werth 6, (Dorsten)
Saskia Wagner
15,00 EUR 1 Woche, 2 Tage
VHS Dorsten
Available
Meditationstechniken: "Meditation ist wie ein Kurzurlaub"
12.06.2026 19:00 - 20:00
Im Werth 6, (Dorsten)
Scarlett Giesen-Bendel
16,50 EUR 1 Woche, 2 Tage
VHS Dorsten
Available
Bildungsurlaub: Stressbewältigung
17.06.2026 08:30 - 16:00
Im Werth 6, (Dorsten)
Christina Zunke
112,50 EUR 1 Woche, 2 Tage
VHS Dorsten
Available
Qigong im Sitzen
26.09.2026 10:30 - 12:30
Im Werth 6, (Dorsten)
Edith de Vries
15,00 EUR 1 Woche, 2 Tage
VHS Dorsten
Available
Qigong im Sitzen
10.10.2026 10:30 - 12:30
Im Werth 6, (Dorsten)
Edith de Vries
15,00 EUR 1 Woche, 2 Tage
VHS Dorsten
Available
Qigong im Sitzen
07.11.2026 10:30 - 12:30
Im Werth 6, (Dorsten)
Edith de Vries
15,00 EUR 1 Woche, 2 Tage
VHS Dorsten
Available
Qigong im Sitzen
21.11.2026 10:30 - 12:30
Im Werth 6, (Dorsten)
Edith de Vries
15,00 EUR 1 Woche, 2 Tage
VHS Dorsten
Available
Qigong im Sitzen
05.12.2026 10:30 - 12:30
Im Werth 6, (Dorsten)
Edith de Vries
15,00 EUR 1 Woche, 2 Tage
44 courses