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VHS Mülheim an der Ruhr

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VHS Mülheim an der Ruhr
Waitlist
Sanftes Yoga für Beweglichkeit & Schmerzfreiheit
09.01.2026 09:15 - 10:45
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Petra Hofmann-Kesy
84,50 EUR 1 Woche, 1 Tag
VHS Mülheim an der Ruhr
Waitlist
Rückenschule: Haltung & Beweglichkeit stärken
09.01.2026 16:15 - 17:45
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Ute Naurath
93,00 EUR 1 Woche, 1 Tag
VHS Mülheim an der Ruhr
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Gymnastik mit Musik: Fitness & Spaß verbinden - Fit for Fun
14.01.2026 09:15 - 10:45
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Isabell Faßbender
84,50 EUR 1 Woche, 1 Tag
VHS Mülheim an der Ruhr
Available
Gymnastik+: Fit & beweglich im Alter
15.01.2026 09:15 - 10:45
Schildberg 41 45475 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Isabell Faßbender
84,50 EUR 1 Woche, 1 Tag
VHS Mülheim an der Ruhr
Available
Liebscher & Bracht: Gezielt dehnen – Schmerzen lindern
15.01.2026 19:45 - 21:15
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Birgit Brandes
84,50 EUR 1 Woche, 1 Tag
VHS Mülheim an der Ruhr
Available
Rückenschule: Haltung & Beweglichkeit stärken
14.04.2026 17:30 - 19:00
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Ute Naurath
101,50 EUR 1 Woche, 1 Tag
VHS Mülheim an der Ruhr
Available
Gymnastik mit Musik: Fitness & Spaß verbinden - Fit for Fun
15.04.2026 09:15 - 10:45
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Isabell Faßbender
84,50 EUR 1 Woche, 1 Tag
VHS Mülheim an der Ruhr
Available
Gymnastik+: Fit & beweglich im Alter
16.04.2026 09:15 - 10:45
Schildberg 41 45475 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Isabell Faßbender
76,50 EUR 1 Woche, 1 Tag
VHS Mülheim an der Ruhr
Available
Fit, entspannt & gut informiert – Aktivkurs für Senior*innen
16.04.2026 16:15 - 17:45
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Iris Riesener
93,00 EUR 1 Woche, 1 Tag
VHS Mülheim an der Ruhr
Available
Liebscher & Bracht: Gezielt dehnen – Schmerzen lindern
16.04.2026 19:45 - 21:15
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Birgit Brandes
93,00 EUR 1 Woche, 1 Tag
VHS Mülheim an der Ruhr
Waitlist
Sanftes Yoga für Beweglichkeit & Schmerzfreiheit
17.04.2026 09:15 - 10:45
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Petra Hofmann-Kesy
93,00 EUR 1 Woche, 1 Tag
VHS Mülheim an der Ruhr
Available
Rückenschule: Haltung & Beweglichkeit stärken
17.04.2026 16:15 - 17:45
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Ute Naurath
101,50 EUR 1 Woche, 1 Tag
VHS Mülheim an der Ruhr
Available
Liebscher & Bracht in der Mittagspause – Schmerzfrei durchatmen & beweglich bleiben
30.04.2026 12:30 - 13:30
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Birgit Brandes
39,00 EUR 1 Woche, 1 Tag
VHS Mülheim an der Ruhr
Available
Aktivieren Sie Ihre Körperressourcen – Workshop für Beweglichkeit & Entspannung
30.05.2026 09:30 - 12:45
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Iris Riesener
24,50 EUR 1 Woche, 1 Tag
VHS Mülheim an der Ruhr
Available
Entspannt & bewusst leben – Alltagstipps für mehr Gelassenheit
13.06.2026 13:00 - 16:15
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Iris Riesener
24,50 EUR 1 Woche, 1 Tag
VHS Mülheim an der Ruhr
Available
Mnemotechniken: Gedächtnistraining leicht gemacht
14.06.2026 09:30 - 14:30
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Susanne Ducrée-Schütte
36,50 EUR 1 Woche, 1 Tag
VHS Mülheim an der Ruhr
Available
Hilfe für Schwerkranke & Sterbende – Infos & Unterstützung
22.06.2026 19:45 - 21:15
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Rafaela Schmitz
0,00 € 1 Woche, 1 Tag
VHS Mülheim an der Ruhr
Available
Lebensfreude trainieren – Strategien für mehr Gelassenheit
11.07.2026 09:30 - 12:45
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Iris Riesener
24,50 EUR 1 Woche, 1 Tag
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