Entspannung
Courses
VHS Oberhausen
Available
Tai Chi puschen – Die Kunst der Begegnung
12.01.2026
19:30
- 21:00
Bert-Brecht-Haus
(Oberhausen)
VHS Oberhausen
Available
Dehn- und Atemübungen
20.01.2026
19:00
- 20:30
Schule am Siedlerweg 2
(Oberhausen)
VHS Oberhausen
Available
Mit dem Tai Chi Schwert spielen - Teil 3 (S)
21.03.2026
09:00
- 19:00
Volkshochschule-Lirich, Aula
(Oberhausen)
VHS Oberhausen
Available
Ein Kurs für die Selbstliebe - Frauenkurs
21.03.2026
11:00
- 15:00
Bert-Brecht-Haus
(Oberhausen)
VHS Oberhausen
Available
Seminar: Resilienz – eine Superkraft?
13.04.2026
18:00
- 19:30
Bert-Brecht-Haus
(Oberhausen)
VHS Oberhausen
Available
Tai Chi puschen – Die Kunst der Begegnung
13.04.2026
19:30
- 21:00
Bert-Brecht-Haus
(Oberhausen)
VHS Oberhausen
Available
Tai Chi für Entdecker*innen
14.04.2026
18:00
- 19:30
Bert-Brecht-Haus
(Oberhausen)
VHS Oberhausen
Available
Gestresst? Was heißt das eigentlich? (S)
14.04.2026
18:00
- 19:30
Bert-Brecht-Haus
(Oberhausen)
VHS Oberhausen
Available
Stressbewältigung im (beruflichen) Alltag - Bildungsurlaub (S)
15.04.2026
09:00
- 14:45
Bert-Brecht-Haus
(Oberhausen)
VHS Oberhausen
Available
Mit Klangschalen entspannen (S)
17.04.2026
18:00
- 19:30
Bert-Brecht-Haus
(Oberhausen)
VHS Oberhausen
Available
Yin Yoga - der Wohlfühlworkshop
18.04.2026
10:00
- 13:00
Bert-Brecht-Haus
(Oberhausen)
VHS Oberhausen
Available
Klangentspannung und Meditationsreise (S)
18.04.2026
10:00
- 12:00
Bert-Brecht-Haus
(Oberhausen)
VHS Oberhausen
Available
Dehn- und Atemübungen
21.04.2026
19:00
- 20:30
Schule am Siedlerweg 2
(Oberhausen)
VHS Oberhausen
Available
Gesundheitsprävention am Arbeitsplatz - Einführung in die Alexander-Technik (S)
23.04.2026
18:30
- 20:00
Bert-Brecht-Haus
(Oberhausen)
VHS Oberhausen
Available
Gemeinsam gesund & vital im Alter
25.04.2026
11:00
- 15:00
Bert-Brecht-Haus
(Oberhausen)
VHS Oberhausen
Available
Grundlagen einer gesunden Ernährung
28.04.2026
18:00
- 20:15
Bert-Brecht-Haus
(Oberhausen)
VHS Oberhausen
Available
Fit und gesund im Arbeitsleben – Bewegung und Entspannung alltagstauglich (S) VHS …
06.05.2026
09:00
- 17:00
Am Holthahn 1,
(Oberhausen)
VHS Oberhausen
Available
Meditation - in der Ruhe liegt die Kraft
09.05.2026
10:00
- 13:00
Bert-Brecht-Haus
(Oberhausen)
VHS Oberhausen
Available
Fußreflexzonenmassage
09.05.2026
10:15
- 15:45
Bert-Brecht-Haus
(Oberhausen)
VHS Oberhausen
Available
Endlich emotional unabhängig!
09.05.2026
11:00
- 14:00
Bert-Brecht-Haus
(Oberhausen)
VHS Oberhausen
Available
Yin Yoga - der Wohlfühlworkshop
09.05.2026
14:00
- 17:00
Bert-Brecht-Haus
(Oberhausen)
VHS Oberhausen
Available
Aktive Entspannung: Bewegen, Stress abbauen und entspannen
16.05.2026
10:00
- 14:00
Bert-Brecht-Haus
(Oberhausen)
VHS Oberhausen
Available
Körper-Organsprache – Was mir mein Körper sagen will
19.05.2026
18:00
- 20:15
Bert-Brecht-Haus
(Oberhausen)
VHS Oberhausen
Available
Kundalini Yoga: für mentale Entspannung mit Mantrameditationen (S)
28.05.2026
14:00
- 15:30
Bert-Brecht-Haus
(Oberhausen)
VHS Oberhausen
Available
Fühlbar – Eine Führung für sehbeeinträchtigte Menschen (S)
06.06.2026
14:00
- 15:30
Ripshorster Straße 306,
(Oberhausen)
VHS Oberhausen
Available
Stressmanagement in den Wechseljahren im Beruf“- Bildungsurlaub (S)
08.06.2026
09:00
- 16:00
Bert-Brecht-Haus
(Oberhausen)
VHS Oberhausen
Available
Mit dem Tai Chi Schwert spielen (S)
13.06.2026
09:00
- 19:00
Volkshochschule-Lirich, Aula
(Oberhausen)
VHS Oberhausen
Available
Mein Darm und ich – eine Freundschaft, die gepflegt werden will
16.06.2026
18:00
- 20:15
Bert-Brecht-Haus
(Oberhausen)
VHS Oberhausen
Available
Outdoor Yoga - Atme dich frei in der Natur und komme an …
21.07.2026
10:00
- 11:30
Ripshorster Straße 306,
(Oberhausen)
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